Snus variétés en un coup d’œil : toutes les sortes, tous les types et toutes les catégories expliqués

À l’origine, il n’existait que deux formes de Snus : le Snus en vrac sous forme de poudre humide, ou le snus en portions dans Sachet. Aujourd’hui, Snus est proposé dans le monde entier dans tellement de variantes et de marques qu’un premier coup d’œil à l’assortiment peut vite sembler déroutant. Mais quel rôle joue la différence entre le Snus au tabac et les sachets de nicotine sans tabac ? Que signifient des termes comme White-Snus, Snus à la caféine ou Snus au CBD ? Et quelles variétés de Snus te conviennent vraiment ?

Tu trouveras ici toutes les réponses, structurées par type, ingrédient et intensité, pour que tu saches ce qui compte vraiment au moment de choisir le bon produit. Tu trouveras aussi un guide pas à pas dédié à l’utilisation dans l’article Comment utiliser Snus ?

Snus avec tabac

La variante d’origine, qui a aussi donné son nom au produit, est le Snus suédois classique, c’est-à-dire Snus avec tabac. Il s’agit d’un produit du tabac finement moulu, qui se place sous la lèvre supérieure et ne se fume pas. Le Snus suédois est fabriqué à partir de feuilles de tabac moulues, mélangées à du sel et de l’eau. En plus de l’arôme typique du tabac, d’autres arômes peuvent être ajoutés. Contrairement à de nombreuses autres formes de tabac sans fumée, le tabac du Snus suédois n’est pas fermenté, mais pasteurisé, c’est-à-dire chauffé, afin de prolonger sa conservation.¹

Le Snus suédois se divise en principe en deux variantes différentes. La variante traditionnelle et la plus ancienne est le Snus en vrac, une poudre de tabac humide à partir de laquelle les consommateurs forment eux-mêmes leurs portions avant utilisation. Cela demande un peu de pratique, mais permet un contrôle un peu plus précis de la quantité consommée. Aujourd’hui, le plus répandu est ce qu’on appelle le snus en portions. Il s’agit de petits sachets pré-dosés contenant généralement entre 0,5 et 1 g de tabac.²

Le statut juridique du Snus au tabac est clair en France. Il est considéré comme du « tabac à usage oral » au sens de la directive sur les produits du tabac 2014/40/UE (TPD), et sa mise sur le marché, c’est-à-dire sa vente, sa distribution et son offre, est interdite dans toute l’UE en vertu de l’article 17 de la directive. En revanche, il n’existe pas d’interdiction explicite de possession et de consommation.³ La seule exception à cette interdiction commerciale est la Suède. En raison de sa longue tradition du Snus, le pays a négocié une dérogation correspondante lors de son adhésion à l’UE en 1995. Dans le reste de l’UE, quiconque souhaite acheter du Snus contenant du tabac se heurte donc rapidement à des limites juridiques, qu’il soit en vrac ou pré-dosé.

>> Lis aussi : Snus en Allemagne – qu’est-ce qui est autorisé, qu’est-ce qui est interdit ?

Snus sans tabac (White Snus)

Avec le Snus sans tabac, souvent aussi appelé Sachets de nicotine, nicotine pouches ou nicopods, il s’agit d’un produit totalement différent. La différence la plus importante par rapport au Snus classique se trouve dans le contenu : au lieu de tabac, les Sachets de nicotine contiennent un mélange en poudre avec nicotine, enrichi de fibres végétales comme support ainsi que de différents sels, d’acide citrique, d’agents humectants et d’arômes.⁴

À cela s’ajoute un point important : les sachets de nicotine ne contiennent pratiquement pas de nitrosamines spécifiques au tabac, c’est-à-dire ces composés cancérigènes liés au tabac.⁵

L’absence de tabac n’est toutefois pas importante seulement d’un point de vue sanitaire, mais aussi sur le plan juridique. Comme la directive européenne sur les produits du tabac (2014/40/UE) est liée à la présence de tabac, les Sachets de nicotine n’entrent jusqu’à présent pas dans son champ d’application. En France, ils relèvent à la place du droit alimentaire et sont classés comme « Novel Food », c’est-à-dire comme un nouvel aliment.⁶ Une réglementation uniforme à l’échelle de l’UE – souvent désignée sous le nom de TPD3 – n’est pas attendue avant 2027/2028 au plus tôt.

En raison de cette classification, la vente commerciale de sachets de nicotine est de fait interdite en France, aussi bien dans le commerce physique que via des boutiques en ligne allemandes. L’achat auprès de vendeurs en ligne basés dans d’autres pays de l’UE n’est toutefois pas concerné.

Dans le contexte des sachets de nicotine, un autre terme revient souvent : « White Snus », aussi appelé « All White ». Dans le langage courant, ce terme désigne souvent l’ensemble des Sachets de nicotine sans tabac, puisqu’ils ne contiennent pas de tabac. À proprement parler, « All White » décrit cependant un format spécifique : un Sachet sec, moins fortement pré-humidifié. Comparé au Snus Original classique, il libère moins de liquide et se place ainsi plus discrètement sous la lèvre. Une variante encore plus sèche est le « Dry White », dont le Sachet ne contient presque aucune humidité. Le nicotine est ainsi généralement libérée plus lentement et de manière plus régulière, et l’effet dure plus longtemps. Pour tous les formats, une chose reste vraie : seule une bonne conservation permet de préserver la qualité du Snus.

Une autre différence par rapport au Snus avec tabac est la plus grande variété de saveurs : alors que le Snus suédois classique a souvent un goût de tabac ou de menthe, les Sachets de nicotine sans tabac sont disponibles dans de nombreuses saveurs différentes – de la menthe et du menthol aux arômes fruités et de baies sucrés ou acidulés, jusqu’à des variétés plus originales comme le cola ou le café.

Tu trouveras ici une sélection des Snus sans tabac les plus populaires chez snuzone :

Snus avec nicotine

Outre les aspects gustatifs, il faut dans tous les cas aussi tenir compte de la Teneur en nicotine. Comme le Snus est consommé avant tout pour l’apport en nicotine, le Snus contenant de la nicotine représente la plus grande part du marché. L’assortiment va de teneurs en nicotine très faibles à très élevées. Il est donc d’autant plus important de réfléchir à sa propre tolérance à la nicotine avant de choisir l’intensité. Une étude de l’Institut fédéral allemand d’évaluation des risques (BfR) montre à quel point les valeurs varient réellement : sur 44 sachets de nicotine de différents fabricants, avec un poids de 0,38 à 1,1 g par Sachet, une Contenu en nicotine comprise entre 3,04 et 17,90 mg par sachet a été mesurée ; selon les indications des fabricants, certains produits vont même jusqu’à 50 mg par Sachet.⁴ La valeur moyenne de l’étude du BfR était de 9,5 mg par Sachet.⁸

Vue d’ensemble des niveaux d’intensité

Pour aider les consommateurs à s’y retrouver dans cette large plage, le Contenu en nicotine est réparti en classes de force. Les échelles et les désignations peuvent toutefois varier selon le fournisseur. Chez snuzone, l’assortiment est structuré selon le Contenu en nicotine en mg/g en six catégories de force clairement définies (plus une 7e sans nicotine). L’aperçu montre aussi à qui conviennent les différents produits :

Tu peux aussi retrouver toutes les classes de force regroupées ici : Acheter par Contenu en nicotine

Pour bien évaluer la force de Snus, il faut prendre en compte non seulement le Contenu en nicotine, mais aussi la force perçue. Celle-ci dépend notamment de l’humidité du sachet, du goût, de la forme et du pH. Tu en apprendras plus dans l’article Force de Snus – pourquoi le Contenu en nicotine n’est pas le seul indicateur.

Il faut aussi noter que ni l’arôme ni les mentions de force comme « medium » ou « strong » ne permettent de tirer des conclusions sur le Contenu en nicotine réel. Le DKFZ souligne que ces adjectifs remplacent souvent des indications concrètes en mg, ce qui complique pour les consommateurs l’évaluation du véritable risque de dosage.⁸ En raison de l’effet addictif de la nicotine et de son absorption parfois rapide via les sachets, le BfR met en outre expressément en garde contre la consommation par les non-fumeurs, les jeunes, les femmes enceintes et les femmes allaitantes.⁴

Quelles variétés de Snus conviennent aux débutants ?

Si tu consommes déjà de la nicotine et que tu souhaites passer à Sachets de nicotine, il est préférable de commencer par des variantes légères et de tester prudemment ta tolérance à la nicotine. Pour cela, la catégorie « Snus légers » est un bon choix ; elle regroupe des produits avec un Contenu en nicotine généralement compris entre 1 et 5 mg par gramme. Leur effet est donc plutôt doux.

Le format joue lui aussi un rôle dans l’effet des Snus. Les formats Slim, Super-Slim et mini offrent une taille de portion discrète, à peine perceptible. Ils se placent discrètement sous la lèvre supérieure et ne créent pas de pression gênante. Dès que les Sachet sont placés sous la lèvre supérieure, la nicotine est absorbée directement par la muqueuse buccale. Les facteurs décisifs pour déterminer quelle quantité peut être absorbée et à quelle vitesse sont surtout le pH et l’humidité du sachet. Un pH élevé permet de disposer de davantage de nicotine dite non chargée qui, sous cette forme de base libre, peut être plus facilement absorbée par la muqueuse buccale. En moyenne, 50 % de la nicotine est extraite des sachets de nicotine de 8 mg – davantage que du Snus suédois (33 %) ou du Snus américain (19 %).² Pour en savoir plus : Effet du Snus – comment agit cette tendance venue de Suède ?

Les Sachet plus humides libèrent donc la nicotine plus rapidement, ce qui fait que le kick de nicotine se fait sentir plus tôt. Pour les débutants et les utilisateurs occasionnels, des Sachet plus secs et légers, qui libèrent la nicotine plus lentement, offrent donc en général une expérience de Snus plus agréable. Ceux qui recherchent une alternative au Snus classique trouvent désormais eux aussi des options adaptées.

Snus sans nicotine

C’est précisément là qu’intervient le Snus sans nicotine, également appelé Snus sans nicotine ou pouches sans nicotine. Derrière ce terme se cachent différentes catégories de produits, toutes sans nicotine : des Zero-Sachet purs sans aucun principe actif, ainsi que des variantes au caféine, aux vitamines ou au CBD. Le principe est le même que pour le Snus classique : la sensation au porté et l’utilisation sont identiques, mais ni nicotine ni tabac ne sont utilisés.

Cette variété s’adresse donc en particulier aux utilisateurs qui souhaitent réduire progressivement leur consommation de nicotine ou y renoncer complètement, sans devoir abandonner le rituel habituel – le Sachet sous la lèvre, l’arôme, la sensation en bouche. Même les personnes sans expérience du Snus peuvent tester sans problème le Snus sans nicotine. Ce qui plaide en faveur du Snus sans nicotine est évident : puisqu’il ne contient pas de nicotine, il n’y a pas non plus de risque de dépendance physique. Mais les produits sans nicotine non plus ne peuvent revendiquer d’effets curatifs, car ils n’apportent aucun effet thérapeutique.

Si tu apprécies le goût, la sensation en bouche et l’utilisation de Snus, mais que tu ne souhaites pas d’effet stimulant, tu trouveras ici une sélection de nos Snus sans nicotine :

Marques de Snus

Quiconque s’intéresse aux différentes variétés de Snus actuellement disponibles sur le marché tombe inévitablement sur une énorme diversité de marques. Parmi les marques les plus connues figurent notamment Velo, Siberia, White Fox, Killa, Pablo, Klint, Iceberg et ACE. Chacune de ces marques met l’accent sur ses propres priorités en matière de force, de format, de goût et de prix, si bien que les produits se distinguent parfois nettement les uns des autres.

La marque de Snus la plus adaptée dépend avant tout de tes préférences personnelles : la Teneur en nicotine, l’arôme et la taille du sachet.

Snus energy ou Snus à la caféine

L’une des variantes les plus connues parmi les sortes sans nicotine est ce qu’on appelle le Snus energy. Le terme n’est pas utilisé de manière uniforme sur le marché – on rencontre aussi souvent l’appellation Snus à la caféine. Les deux termes montrent toutefois clairement de quoi il s’agit : cette variété de Snus est censée fournir un boost d’énergie rapide et pratique, sans avoir à consommer de boissons énergisantes ou de café. En effet, au lieu de nicotine ou de tabac, le Sachet contient de la caféine, qui a un effet stimulant sur le système nerveux central, peut réduire la fatigue et améliorer la concentration. Comme agents de charge, on utilise généralement de la cellulose microcristalline (une fibre végétale servant de support), des arômes, des humectants et des régulateurs d’acidité (des additifs qui maintiennent le pH stable).⁹

Mais en quoi l’Energy Snus se distingue-t-il des sachets de nicotine classiques ? La différence réside dans l’objectif : au lieu d’absorber de la nicotine et d’en accepter le potentiel addictif, il s’agit ici d’obtenir un effet stimulant. Le mécanisme d’action est donc lui aussi différent. Alors que la nicotine stimule la libération de dopamine – un neurotransmetteur notamment responsable de la sensation de récompense dans le cerveau –, la caféine agit par la inhibition des récepteurs de l’adénosine, ce qui entraîne une activité neuronale accrue dans le cerveau – un effet qui se produit également lorsque l’on boit du café.¹⁰ Comme la caféine est absorbée directement par la muqueuse buccale, l’effet stimulant se fait toutefois sentir nettement plus rapidement qu’avec une tasse de café. En outre, la caféine incite l’organisme à libérer de l’adrénaline, ce qui influence à son tour la force de pompage et la fréquence cardiaque.¹¹ Comme pour tout produit contenant de la caféine, une consommation modérée reste donc importante afin de limiter les éventuels effets secondaires.

La caféine/l’énergie-Snus est un produit relativement nouveau. Le choix est donc encore plus limité à l’heure actuelle que pour les sachets de nicotine. Cela dit, on constate aussi ici que l’offre ne cesse de s’élargir. Les variétés disponibles couvrent déjà de nombreux arômes comme la menthe, le cola, le melon ou le citron.

CBD Snus

Un autre produit innovant est le CBD-Snus. CBD est l’abréviation de cannabidiol, l’un des nombreux composants de la plante de chanvre. Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), un autre composant de la plante de chanvre, le CBD n’a pas d’effet enivrant, c’est-à-dire psychoactif. Il se distingue donc fondamentalement des produits contenant du THC. Le CBD-Snus ne contient pas non plus de nicotine ni de tabac.¹³

La situation juridique en France est toutefois complexe et est encadrée par deux ensembles de règles. D’une part, il existe une limite maximale pour la teneur en THC : depuis la réforme du cannabis, une limite maximale de 0,3 % s’applique au chanvre industriel, jusqu’à laquelle sa manipulation ne pose pas de problème au regard du droit pénal.¹⁵ D’autre part, le CBD est considéré dans l’UE comme un « nouvel aliment » (Novel Food) et nécessite donc une autorisation conformément au règlement (UE) 2015/2283 avant de pouvoir être vendu comme denrée alimentaire.¹⁶ Les promesses d’efficacité n’y sont pas autorisées non plus.

C’est justement cette autorisation qui fait encore défaut à ce jour, car l’autorisation Novel Food définitive pour les extraits de CBD par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) est encore en cours d’examen. Qu’est-ce que cela signifie concrètement pour le CBD-Snus ? Il ne peut actuellement pas être vendu comme denrée alimentaire. Sa commercialisation évolue donc – comme pour les huiles de CBD – dans une zone grise juridique. En revanche, la possession et la consommation par les consommateurs restent largement sans risque juridique.

THC-Snus

La situation est en revanche différente pour le THC-Snus. Cette variété de Snus correspond à Sachet, qui contiennent le principe actif psychoactif du cannabis, le tétrahydrocannabinol (THC). Le THC agit sur le système nerveux central et le psychisme, provoquant ainsi à la fois des effets recherchés comme la détente et des effets potentiellement risqués. Depuis l’entrée en vigueur de la loi sur le cannabis le 1er avril 2024 (en France), le cannabis n’est plus considéré comme un stupéfiant et ne relève donc plus de la loi sur les stupéfiants. Depuis lors, l’usage du cannabis récréatif est au contraire régi par la loi sur le cannabis récréatif (KCanG).¹⁷

THC-Snus – depuis la loi sur le cannabis du 1er avril 2024, il n’est plus régi par la loi sur les stupéfiants, mais par la loi sur le cannabis récréatif (KCanG). La vente commerciale de produits THC contenant des Snus reste néanmoins interdite en France.

Cela ne crée que des exceptions limitées, concernant l’autoculture privée en quantité restreinte ainsi que la culture collective au sein d’associations de culture non commerciales. La vente commerciale de produits de consommation contenant du THC, comme les sachets de Snus, reste toutefois interdite en France. Le THC-Snus n’est donc pas légalement disponible en France.

Toutes les variétés de Snus sont-elles interdites en France ?

Alors que la situation juridique du THC-Snus est donc claire, le Snus contenant du tabac, le CBD-Snus et le Sachets de nicotine sont chacun évalués très différemment. Le Snus contenant du tabac ne peut pas être vendu en France. La base juridique est ici la directive européenne sur les produits du tabac 2014/40/UE, transposée en droit allemand en 2016 via la loi sur les produits du tabac (TabakerzG) et l’ordonnance sur les produits du tabac (TabakerzV). En revanche, la possession et la consommation ne sont pas expressément interdites, tant que la quantité laisse supposer un usage personnel.¹⁸

En revanche, les Sachets de nicotine ne contiennent pas de tabac et ne relèvent donc pas de la loi sur les produits du tabac, mais du droit alimentaire. Celui-ci interdit la vente commerciale via des magasins allemands et des boutiques en ligne allemandes. En revanche, l’achat auprès de revendeurs en ligne basés dans d’autres pays de l’UE reste légal. La consommation, la possession et l’importation pour un usage personnel privé sont légales pour les adultes.²⁰

Pour le CBD-Snus, la situation est encore différente : comme aucune consommation notable de cannabidiol avant le 15 mai 1997 n’est établie, la Commission européenne classe le CBD comme nouveau dans le catalogue Novel Food. Le CBD-Snus relève donc de la catégorie des « nouveaux aliments » et nécessite une autorisation au titre du règlement Novel Food. Comme celle-ci n’a pas encore été accordée, la vente évolue dans une zone grise. La consommation reste non punissable tant que la teneur en THC ne dépasse pas 0,3 %.¹⁹

Connaître les variétés de Snus – et ensuite ?

Si tu connais les différentes catégories, tu peux faire un choix ciblé. Avec tabac ou sans tabac, avec nicotine ou sans nicotine, léger ou ultra fort. La question décisive n’est donc pas « Quelle variété est la meilleure ? », mais « Quelle variété correspond le mieux à moi et à ma situation ? ». Pour les adultes en France, l’accent est mis avant tout sur les Sachets de nicotine sans tabac. Tu trouveras ici un aperçu détaillé de l’origine, du mode d’action et de l’histoire :

Qu’est-ce que Snus ?