Les gros fumeurs le connaissent trop bien : des décolorations jaunes à brunâtres gênantes sur les doigts, qui ne sont pas seulement désagréables à regarder, mais qui dégagent aussi une odeur désagréable. Mais pourquoi ces dépôts désagréables se forment-ils en premier lieu ? Que signifie exactement le terme "doigts de fumeur" ? Et est-ce que Snus peuvent éventuellement aider ici ?
Pourquoi obtient-on des doigts jaunes à cause de la cigarette ?
Selon l'intensité, la consommation de cigarettes entraîne, entre autres, des décolorations plus ou moins marquées sur les doigts. Avant d'aborder plus en détail la cause des soi-disant doigts de fumeur, il convient dans un premier temps de définir ce que l'on entend exactement par le terme "doigts de fumeur".
Qu'est-ce que les doigts de fumeur ?
Les doigts de fumeur sont communément appelés décolorations jaunes/brunâtres et changements structurels sur les ongles et la peau des doigts. Il s'agit de dépôts de nicotine consommée et d'autres substances nocives de la fumée de cigarette.
| Typiques sont les décolorations jaunâtres à brunâtres des ongles et de la peau des index et des majeurs de la main dominante, car ce sont ceux-ci qui tiennent le plus souvent la cigarette pendant la consommation. - © Image : Snuzone |
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Cause des doigts de fumeur
La cause des doigts de fumeur est la consommation de cigarettes de tabac. La nicotine contenue dans la fumée de cigarette, qui se trouve dans la fumée de tabac sous forme oxydée et qui lui donne sa couleur jaunâtre typique, et le goudron se déposent dans la couche supérieure de la peau. Selon la durée et l'intensité de la consommation, les décolorations et résidus sont plus prononcés.
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Un autre facteur contribuant aux changements de la peau et des ongles des doigts est l'exposition à la chaleur de la cigarette sur les doigts. Cela peut entraîner de légères brûlures et des callosités du tissu cutané. En langage technique, on parle alors d'une hyperkératose - un épaississement de la peau aux endroits touchés.
Les doigts jaunes à cause de la cigarette sont-ils dangereux ?
Les doigts jaunes à cause de la cigarette ne sont pas agréables à regarder, mais il ne s'agit généralement que d'un problème esthétique. Ainsi, les décolorations en elles-mêmes ne sont pas considérées comme dangereuses.
Néanmoins, les doigts de fumeur donnent une indication des effets nocifs du tabagisme - car ce qui apparaît sur les doigts peut au moins indiquer à quel point les poumons sont chargés par la fumée de tabac avec ses substances nocives.
Comment nettoyer les doigts de fumeur ?
Quiconque a déjà été affecté par des doigts jaunes à cause de la cigarette saura que les savons pour les mains ordinaires n'aident plus vraiment. Même avec un lavage des mains minutieux, il est souvent impossible d'éliminer les dépôts de nicotine/goudron importants.
Bien sûr, on pourrait alors se tourner vers des savons spéciaux ou essayer de répéter le lavage des mains jusqu'à ce que des améliorations apparaissent - mais surtout dans ce dernier cas, on peut constater : si l'on utilise un savon pour les mains avec un pH basique plus élevé, un lavage des mains trop fréquent peut entraîner des irritations ou des dommages cutanés. En effet, le pH basique élevé du savon attaque le film protecteur acide naturel de la peau, ce qui peut souvent conduire à des mains sèches, fissurées ou squameuses, et dans de rares cas, même à des inflammations ou des eczémas.
Doigts jaunes à cause de la cigarette : remèdes maison
Il existe plusieurs remèdes maison contre les doigts de fumeur - et avec ceux-ci, on peut également éliminer en grande partie les taches jaunes/brunes tenaces :
- Acide citrique : Prenez pour cela un citron frais coupé en deux et appliquez-le sur la zone concernée. Vous pouvez également imbiber un coton de jus de citron et le poser pendant 5 à 10 minutes sur la zone concernée. Utilisez en tout cas une crème hydratante après le rinçage pour éviter que la peau ne se dessèche trop.
- Bicarbonate de soude : Prenez une cuillère à café de bicarbonate de soude ou de poudre à lever et mélangez-la avec de l'eau pour obtenir une pâte. La pâte de bicarbonate de soude doit ensuite être doucement massée sur la zone concernée et enfin rincée. En répétant plusieurs fois, on peut obtenir de bons résultats.
- Dentifrice : Cette méthode est également efficace - appliquez une petite quantité sur les taches et frottez avec une brosse à dents douce (ancienne) ou vos doigts. En rinçant ensuite et en répétant le processus, les taches peuvent généralement être complètement éliminées.
- Vinaigre de cidre : Prenez un bol et remplissez-le d'un mélange de vinaigre de cidre et d'eau (proportion 1:1). Les doigts concernés peuvent ensuite être baignés dans ce mélange. En rinçant et en utilisant une crème hydratante, vous empêchez la peau de se dessécher.
- Huile d'olive avec du sucre : Le mélange de 1 cuillère à café de sucre et d'une cuillère à café d'huile d'olive a un effet exfoliant naturel. En frottant les zones concernées pendant 2-3 minutes, les taches gênantes peuvent être éliminées. Enfin, il faut se laver les mains à l'eau et aussi ici appliquer une crème nourrissante.
- Dissolvant pour vernis à ongles : Cela permet non seulement de retirer le vernis à ongles en toute sécurité - mais aussi d'éliminer rapidement les taches jaunes sur les doigts causées par la cigarette.
>> Lisez ici plus sur le sujet : Enlever correctement les taches de nicotine - Conseils et astuces
Comment éviter les doigts jaunes à cause de la cigarette ?
Pour éviter les doigts de fumeur, il faut prendre soin de ses mains - qu'il s'agisse de lavage régulier des mains, de gommages, de pommades à base d'urée ou d'acide salicylique, il existe plusieurs possibilités. En effet : avec un soin de la peau adéquat, on peut contrer les taches gênantes dues au tabac sur les mains.
Cependant : Arrêter de fumer est probablement le moyen le plus efficace pour éviter les doigts jaunes à cause de la cigarette.
Le passage à Sachets de nicotine aide contre les doigts de fumeur
Pour faciliter le sevrage tabagique, Sachets de nicotine offre une excellente opportunité. De plus en plus d'experts soutiennent désormais Sachets de nicotine comme alternative aux cigarettes - conformément à l'approche dite de réduction des risques.
L'avantage décisif de ces produits par rapport au tabac à priser traditionnel est que les Nicotine Pouches ne contiennent pas de tabac, la nicotine qu'ils contiennent est extraite des feuilles de la plante de tabac et est fournie sous forme purifiée. Cela permet également d'économiser les nitrosamines spécifiques au tabac (TSNA) cancérigènes.
Et le meilleur dans tout ça : La consommation de sachets de nicotine ne conduit à aucun dépôt inesthétique sur les doigts - ils ne colorent pas non plus les dents contrairement au tabac à priser et aux cigarettes. En passant de la cigarette à Sachets de nicotine, les doigts jaunes dus au tabagisme peuvent être évités, et la consommation de Nicotine Pouches n'entraîne pas de telles décolorations, Sachets de nicotine aide également contre les doigts de fumeur.
